Az első nagy kérdés ezzel kapcsolatban, hogy valóban étvágytalan-e a gyermek. Másrészt, hogy mit nevezünk étvágytalanságnak? A gyermekorvosok az étvágy milyenségére elsősorban a gyermek testsúlyából és testhosszából következtetnek. Fontos, hogy a gyermekorvos ismerje a család életkörülményeit, étkezési szokásait, étkezésük minőségét. Az ilyen beszélgetések során gyakran kiderül, hogy sok szülőnek nem fontos a közös családi étkezés. A gyerekek egy része éppen azért étvágytalan, mert csak úgy eléjük rakják az ételt, egyedül ülnek az asztalnál, és semmi kedvük így étkezni. Éppen ezért nagyon fontos, hogy legalább az esti és a hétvégi közös étkezések legyenek igazi családi együttlétek.
Az étvágytalanság lehet átmeneti vagy krónikus. Ez utóbbi veszélyes, mivel ez a gyermek fejlődésének visszamaradásához vezethet. Okozhatja immunológiai éretlenség, valamilyen korábbi táplálási hiba. Jelentkezhet valamilyen betegség miatt kapott antibiotikumok mellékhatásaként, de az okok között keresendő a mostanában újra növekvő számban megjelent tbc-s megbetegedés is. A krónikus étvágytalanságból eredő elégtelen táplálkozás tinédzserkorban gyomorfekélyhez, idegi eredetű lesoványodáshoz is vezethet. A gyermekkori krónikus étvágytalanság egyik tünete az elégtelen súlygyarapodás.

Az étkezések helyébe a chips, a kukoricapehely lépett, a folyadékpótlást felváltották a cukrozott italok, víz helyett rossz gyümölcsleveket isznak. Mindezek is étvágytalansághoz vezethetnek.

Pszichés okok
Az étvágytalanságnak a helytelen étkezési szokásokon kívül pszichés okai is lehetnek. Az óvodáskori étvágytalanság az anyától való elszakadásra lehet válasz, de jelezheti a közösségbe való beilleszkedési zavarokat is. Az óvodába kerülés intenzív szorongásos állapota gyakran okoz étvágytalanságot. Kisiskolás korban ugyancsak a megváltozott életforma, a beilleszkedési nehézségek kelthetnek étvágytalanságot, amihez hozzájárulhat a teljesítmény-szorongás is.

Forrás és további információk: http://www.babaszoba.hu/articles/Miert_etvagytalan_a_gyermek?aid=20081120184201

A bölcsődékben és óvodákban tombol a nyári szünet, így a gyerek étkeztetése, napi menüjének összeállítása is ránk hárult. Összeállításunkban ahhoz szeretnénk segítséget nyújtani, hogy az étrend megalkotásában érvényesüljön az egészséges táplálkozás néhány alapelve.
1.Ne unszoltassuk, erőltessük az evést különösen akkor nem, ha valamit nem szeret a gyerek, ilyenkor próbáljuk meg hasonló tápértékű élelmiszerrel, étellel kiváltani. 2.Vonjuk be a gyereket az ételek elkészítésébe.
3.Kínáljon gabonaféléket a gyereknek, mint például árpát, vagy kuszkuszt, főleg a 10 év feletti gyerekeknek.
4.A tésztát ne mindig paradicsomszósszal, hanem többféleképpen is tálalja, például zöldségekkel vagy zöldségből (pl. póréhagymából, sárgarépából, cukkiniből, gombából vagy más, az évszaknak megfelelő zöldségféléből) készült mártással.
5.A sült krumplit vagy a hasábburgonyát ne olajban, hanem kevés zsiradékon, sütőben készítse el!
6.Kínáljon héjában sült burgonyát alacsony zsírtartalmú, friss zöld fűszerekkel készített mártással!
7.A rizst ne csak külön kínálja, készítsen belőle rizottót zöldségdarabkákkal, például borsóval, piros vagy fehér paprikával, cukkinival.  
8.Keressen új megoldásokat a zöldségek elkészítésére! Csináljon spenóttal és sajttal töltött palacsintát.
9.Süssön ki tököt vagy más zöldségeket a sütőben, majd tálalja azokat joghurtból és friss zöld fűszerekből (pl. bazsalikomból) készült mártással.
10.Kínáljon gyümölcsből készült édességeket, például friss gyümölcsfalatkákat, gyümölcssalátát, gyümölcsös zselét vagy gyümölcspitét!
11.A joghurtot kínálja kockára vágott friss gyümölccsel és reszelt csokoládéval!
12.Keverjen össze fele-fele arányban joghurtot túróval! Adjon hozzá friss reszelt gyümölcsöt, majd fagyassza le az édességet, és tálalja hidegen!13.Kínáljon kis szeletekre vágott lazacot tésztával és tejfölös szósszal! Csináljon tonhalas szendvicset!
14.A babféléket ne csak köretként tálalja, hanem keverje salátába is!

Forrás és további információk: http://www.netbaby.hu/Article.aspx?ID=2416